In de voetsporen van Sifan Hassan: Gezond presteren voor recreatieve hardlopers
Leer van Sifan Hassan's succes: bouw geleidelijk op, luister naar je lichaam, rust uit, eet goed, varieer trainingen en geniet van het lopen
In de voetsporen van Sifan Hassan: Gezond presteren voor recreatieve hardlopers
Tien tips voor het volhouden van een gezonde leefstijl: blijvende veranderingen die werken!
"Optimaliseer het herstelproces na een Total Hip operatie met geavanceerde oefentherapie"
"De Kracht van Leefstijl & Oefentherapie: Hamstringblessures Overwinnen!"
Hoe komen wij tot de beste behandeling? EBP!
Stijf en pijnlijke onderrug? Is het de leeftijd of toch niet?..
Frozen Shoulder? Go, go go!
Pijn aan je achillespees?
Voorste kruisband letsel? Revalideer als een topsporter!
Niels Hilarius / Oefentherapeut
Rik Heeremans / Oefentherapeut