Rik Heeremans5 mrt.2 minutenMeer dan een Getal: De Mythes en Waarheden over BMI OntmaskerdOntmasker de mythes rond BMI en leer hoe je werkelijk je gezondheid meet - omdat je meer bent dan een getal
Rik Heeremans18 feb.2 minuten‘Verkeerd’ Tillen Kan de Oplossing Zijn - Ontdek de Wetenschap!Ontdek hoe ‘verkeerd’ tillen je rugpijn kan verlichten. Wetenschappelijk gebaseerde methoden voor een gezonder lijf en leven!
Rik Heeremans8 jan.2 minutenVersla spierpijn: Jouw gids voor snel herstel!Effectieve hersteltechnieken verminderen spierpijn en schade na inspanning, met massage als meest effectieve methode.
Rik Heeremans28 okt. 20232 minutenLeefstijlinterventies bij Own Health: Meer dan alleen bewegenBij Own Health gaat leefstijl verder dan bewegen. Een holistische aanpak voor lichaam & geest. Ontdek een gezondere jij.