top of page
Zoeken


Meer grip op je overgang
Voor veel vrouwen voelt de overgang als iets wat je simpelweg moet ondergaan, met opvliegers, stemmingswisselingen en slecht slapen als...
Niels Hilarius
24 jun4 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Revalidatie na gewrichtsprothese: een integrale aanpak die oefentherapie en leefstijl combineert
Jaarlijks ondergaan duizenden Nederlanders een heup- of knieprothese-operatie. In 2023 werden in Nederland meer dan 92.000...
Niels Hilarius
30 apr4 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Sarcopenie en leefstijl: verlies van spierkracht bij ouderen tegengaan
Sarcopenie is de afname van spiermassa en spierkracht die gepaard gaat met veroudering. Dit proces wordt versneld door inactiviteit en...
Niels Hilarius
25 mrt4 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Leefstijl en (chronische) pijnklachten: Het belang van ontstekingsremming en herstel
Veel mensen worden dagelijks geconfronteerd met (chronische) pijn, wat hun kwaliteit van leven sterk beïnvloed. De zoektocht naar...
Niels Hilarius
10 feb3 minuten om te lezen
Â
Â
Â
bottom of page