Fascia- en krachttraining zijn beide effectieve methoden om pijnklachten langdurig aan te pakken. Fasciatraining bevordert de...

Veel mensen worden dagelijks geconfronteerd met (chronische) pijn, wat hun kwaliteit van leven sterk beïnvloed. De zoektocht naar...

Ontdek hoe ‘verkeerd’ tillen je rugpijn kan verlichten. Wetenschappelijk gebaseerde methoden voor een gezonder lijf en leven!

Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven. Tegelijkertijd behoren lage rugklachten tot de meest voorkomende...

Ontdek oefentherapie in Santpoort: een holistische aanpak voor duurzame pijnverlichting en het bevorderen van positieve gezondheid.